Сливочный соус без сливок
Большая миска красочного питательного салата может насытит ваш организм витаминами и позволит долго не испытывать чувства голода. Но большинство людей совершают ошибку, добавляя в это лёгкое блюдо растительное масло, думая, что таким образом они могут похудеть или стать здоровее. В то же время оно добавляет много "пустых" калорий к вашей еде, засоряет ваши артерии и прямиком отправляется в жировые отложения на бедрах. Масло может подкрасться к нам в неожиданных местах например, томатный соус и многим кажется, что салат не будет вкусным без этого жидкого жира. Поэтому у людей обычно уходит много времени на то, чтобы исключить лишние масла из своего рациона.
Сливочный соус без масла
Соусы и маринады. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
